Naturiq

Recepty    Muesli    ted    video    čaj    moruša    superpotraviny    zuby    naturiq    keramika    

1176  

15/2/15

PORRIDGE - NETRADIČNE ZDRAVÁ KAŠA Z VLOČIEK

Na preklenutie tohto predjarného obdobia, kedy hladiny minerálov a stopových prvkov v našich telách dosahujú svoje celoročné minimá, je vhodné zaradiť do nášho jedálnička recepty, ktoré nám tento deficit vynahradia a navyše sú veľmi chutné. Jeden takýto recept Vám prinášame. Je to (nielen) raňajková KAŠA - PORRIDGE. Jednoduchá príprava. Bohatá chuť. Zabojujte proti jarnej únave.

Viac



tags: Recepty, 
1720  

24/11/14

KURACIE NOŽKY NA ZELENO

Zelená je farbou prírody a zdravia, pôsobí upokojujúco a uvoľňujúco a navyše je pozitívna a optimistická. Majúc na mysli tieto aspekty, pustili sme sa do receptu netradičného pre naše zemepisné končiny. Dôležité je, že tento zelený recept je vhodný pre celiatikov, diabetikov, ale aj ľudí ktorí nemôžu laktózu. Aj takých ako Andrej, ktorý zelené na tanieri musí mať vždy. V tomto recepte hraje prím zelená karí pasta s kokosovým mliekom. A tak druhé husle môže v zásade hrať aj iné ako kuracie mäso – napríklad tofu, brokolica (aká zelená dokonalosť!) alebo koreňová zelenina. Skúste to,.. budete prekvapení.:sD

Viac



tags: Recepty, 
1809  

11/11/14

HRUŠKY NA LÍSTKOVEJ CESTE

Na prvý pohľad šialená kombinácia, ale tiež šialene chutná. Skromný recept, ktorý nezaťaží váš rozpočet ani žalúdok, možno len nákupný košík. Potrebujeme: tvrdé hrušky nie prezreté, lístkové cesto (celiatik použije bezlepkové listkové cesto, ktoré predáva kaufland), gorgonzolu dolce

Viac



tags: Recepty, 
1406  

10/9/14

ŠALÁT Z POHÁNKY, ČERVENEJ REPY A BRYNDZE

Zemitá aróma a chuť varenej pohánky delikátne vynikne s pečenou červenou repou a jedinečnou chuťou bryndze. Pohánka je ideálnou obilninou pre vegetariánov, celiatikov a diabetikov – je bohatá na proteíny, vitamíny skupiny B, vápnik a fosfor. Bryndza a lieskové oriešky tiež pridávajú extra proteíny.

Viac